一段由人生互换引发的青春“变形计”。 饱受欺凌的“三无少女 (无背景、无梦想、无朋友)”沐想想（周依然 饰）与愤世嫉俗的校霸富二代乔南（马思超 饰），生活在天差地别的两个家庭。 一场人生互换，让
该剧讲述了一个出身茶门的平凡女孩，在遭遇父辈仇局、同行打压、兄弟夺爱等一系列亲情、友情、爱情的考验后，成长为一流品茶师的励志故事。
联合佳丽化妆品公司里，董事长李娜正在与齐总签订一份化妆品的经销合同，突然接到了自己作为大学物理老师的老公丁致远的电话。李娜从电话里得知，正在温哥华读高中的儿子丁一一，卷入了一场校园暴力事件。李娜本来觉得只是一场孩子们之间的普通打闹，但在看到校园暴力的视频之后，李娜意识到了这件事的严重性。于是，决定紧急前往温哥华解决校园暴力的事件。本来准备陪李娜一同前往的丁致远，因为机票紧张未能同行，在他送走李娜回到家时，丁一一的爷爷奶奶也来到了他们家 ，丁致远从父母口中得知，丁一一已经将自己要回国的消息告诉了爷爷奶奶，这
深夜，苏菲和丈夫闫伟伦如胶似漆，结婚这么多年，他们感情如旧。岂料第二天，苏菲意外发现丈夫闫伟伦的包里竟然装有女性内衣，她疑云顿起，丈夫却三言两语轻易脱身。作为创业公司菲尚的总经理，让苏菲头大的还有另一件事：公司重点项目“嗨动”软件被资方催着要加广告栏，否则无法完成对赌。婚姻、事业同时暴雷，焦头烂额的苏菲刚出门又跟安宁在小区里相撞，两人针尖对麦芒，闫伟伦正巧赶到。
习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川，因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安，并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
讲述了倔强的创业者纪星遇上腹黑投资人韩廷后的职场爱情故事。
该剧讲述了方天逸、胡彦祖和袁智杰三个怀揣电影梦的大学室友，在影视基地旁边开了一个客栈，一边筹措自己的影视基金，一边给剧组打工磨炼技艺，但无论是酒店经营还是他们的影视梦想都困难重重。同时，寄住在客栈里的方天姿、叶小夕和林安琪，同样也在为各自的梦想奋斗。方天逸与带着宝宝的单亲妈妈叶小夕在相处中渐生情愫，而多年老友方天姿和胡彦祖之间的友谊也升华成了爱情……几个人在各自的挫折中成长，彼此扶持，终于赢来一些转机。他们决定继续追梦，永不放弃。
《反转人生 爆笑治愈日志》是《反转人生》的会员精编版，讲述“三无少女”沐想想与“校霸富二代”乔南关于青春的甜蜜治愈故事。
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