为了寻找失落于地球的量天仪宝珠，太空城族长扎尔塔（彼德·奥图 Peter O'Toole 饰）派遣女超人卡拉（海伦·斯雷特 Helen Slater 饰）前往地球。此时的宝珠落到了邪恶的女
布鲁斯·韦恩（本·阿弗莱克饰）为了确保不让超人（亨利·卡维尔饰）白白牺牲，他决定与戴安娜·普林斯（盖尔·加朵饰）联手并计划招募一支超能力者团队来保护世界免遭即将到来的灾难性威胁。但这项任务比布鲁斯想象中要困难，因为每位成员都必须面对并跨越自己过去的心魔，团结起来，最终形成一个前所未有的英雄联盟。蝙蝠侠、神奇女侠、海王（杰森·莫玛饰）、钢骨（雷·费舍饰）、闪电侠（埃兹拉·米勒饰）现在必须联合起来，否则就无法阻止荒原狼（塞伦·希德饰）、狄萨德（彼得·吉尼斯饰）以及达克赛德（雷·波特饰）毁灭地球的可怕计划。
布朗博士（克里斯托弗•洛伊德 Christopher Lloyd 饰）总是有些稀奇古怪的发明。在一次试验他发明的时光机器时，他找来了忘年交高中生马丁（迈克尔•J•福克斯 Michael J. Fo
黛丝（杰米•李•柯蒂斯饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛•洛翰饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……
1964年，六名来自新泽西州的青少年跑去观看披头士乐队在Toast of the Town (1948)上的表演，希望能见到他们的偶像。但是，他们没有票。在这个过程中，他们学到了关于友谊和成长的新
超人的老对手莱克斯·卢瑟又来了。这次他干起了核武器走私的勾当，超人当然会来制止他。于是卢瑟制造了一个核子人与超人对抗，两人展开了一场宇宙和平之战。这是一部各方面都大失水准的三流娱乐片，克里斯托弗·里夫本人也明确表示过对此片的失望，不过他当初之所以答应接演续集，是因为华纳公司允诺投资他一直以来都想拍摄的黑色电影《花街传奇》。《超人4》的本土票房只有1500万美元，堪称不折不扣的灾难。
