该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
以丛林生存法则为企划包装，不论是温驯小绵羊，亦或是张扬狮子王，都别妄想这个世界会善待你，困兽之斗终将激发选手无限可能，跳脱传统选秀赛制，加上强烈的视觉概念，塑造节目独特性。节目由两位指标性导师林宥嘉、萧敬腾领军，每集再邀请一位飞行导师进行评选，同样选秀出身的背景，更期望寻找下一个好声音，重拾大众对音乐选秀节目之热情与期待。
谷佬带着儿子谷峰、女儿小谷咕经营一间嗱喳面店。谷佬的宏图大志就是要在两个月内让面店威震四方。儿女和他们的朋友都是青春年少，日日嬉笑怒骂玩成一团，或许这就注定了在嗱喳店里，主角不是雄心勃勃的老爸谷佬，而是年轻人们的青涩故事。谷峰和可爱善良的女生Carlily拍拖，这是谷峰充满小甜蜜的初恋，但是，Carlily的姐姐Heman对他可没甚好感。二人偶然在比赛中合作无间，得到了免费去日本度假的机会。当然，Heman还是识趣地让谷峰和妹妹双飞日本。
谷佬（曾志伟 饰）带着儿子谷峰（周俊伟 饰）、女儿小谷咕（赖苑彤 饰）经营一间嗱喳面店。谷佬的宏图大志就是要在两个月内让面店威震四方。儿女和他们的朋友都是青春年少，日日嬉笑怒骂玩成一团，或许这就注定了在嗱喳店里，主角不是雄心勃勃的老爸谷佬，而是年轻人们的青涩故事。谷峰和可爱善良的女生Carlily（杨丞琳 饰）拍拖，这是谷峰充满小甜蜜的初恋，但是，Carlily的姐姐Heman（郭善玙 饰）对他可没甚好感。二人偶然在比赛中合作无间，得到了免费去日本度假的机会。当然，Heman还是识趣地让谷峰和妹妹双飞日本
谷佬带着儿子谷峰、女儿小谷咕经营一间嗱喳面店。谷佬的宏图大志就是要在两个月内让面店威震四方。儿女和他们的朋友都是青春年少，日日嬉笑怒骂玩成一团，或许这就注定了在嗱喳店里，主角不是雄心勃勃的老爸谷佬，而是吵吵闹闹的年轻人。谷峰和可爱善良的女生Carlily拍拖，这是谷峰充满小甜蜜的初恋，但是，Carlily的姐姐Heman对他可没好感。二人偶然在比赛中合作无间，得到了免费去日本度假的机会。当然，Heman还是识趣地让谷峰和妹妹双飞日本。然而，曾经水火不容的Heman和谷峰，却在度假期间在电话的聊天中擦出了巧
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