故事发生在2007年的香港。在迎接08年奥运的大环境下，影片讲述一群临近中五会考的中学生之间有关成长的青春故事。一部手机短片，一连串的荒谬事件，引发了九个少男少女之间的矛盾冲突。本来的信任依赖，渐
华丽但匮乏的生活，似有还无的人际关系，令事业正上轨道的乐坛天后 J，感到进退失据，甚至萌生离开行业的念头。一次往内地表演，发生意外，令 J 暂时失去了赖以维生的声音。被逼停下工作的 J，把心一横私自出走到远离人烟的小镇。在不熟知的地域，J 遇上了一个言语不通却令她心里悸动的失明男子胡明。对前程不安困惑的 J，因为与胡明的相遇豁然开朗，重踏舞台。 此时，寂寂无名，热爱唱歌的少女 R，一夜之间，成为乐坛新贵，锋芒初露，却遇到连串成名带来的矛盾。天性单纯的R绯闻不断，逼不得已与友人决裂，相爱多年的男友，也
恋爱超过一次的人，分了手的人，属于过去的人；毕竟都是我们爱过的──《前度》。刚从外地回港的陈均平(陈伟霆 饰)及其现任女友阿诗(诗雅 饰)，在机场巧遇前度女友──周怡(钟欣桐 饰)。周怡与旅行作家阿树(周俊伟 饰)正准备出发前往长途旅行，却发生争执闹至分手。为这次旅行而下定决心辞职、退掉公寓的周怡，一时无家可归，获对她念念不忘的陈均平和其女友阿诗收留。周怡前往二人的新居暂住，发现眼前追求物质生活的陈均平，早已不是曾经拥有梦想，一起共渡患难的陈均平。唯一不变的，是陈均平对周怡这位曾经分分合合，纠缠多年的前度
夏如树（郑秀文饰）有一天突然得知父亲（钟镇涛饰）死讯，并由此发现原来自己在台北、重庆两地各有一个同父异母的妹妹如枝（赖雅妍饰）及如果（李晓峰饰）。来自三个不同地域、性格迥异的三姐妹，在父亲的葬礼上首次碰面，明明陌生却有着血缘的牵绊，同样面对着父母离异的创口与生活的惶惑；如树毅然决定继续经营父亲留下的火锅店，获得重新认识父亲的契机。三姐妹因上一代人的爱恨纠缠，在破碎家庭关系中成长，也因此相遇相知，互相依存，重拾修复关系的勇气，成长创口得以疗愈。
影片由四个单元故事构成，虽然每一个故事都是各自发生在不同的角落，但它们都是环绕著追寻梦想的理念。郑思杰执导《等》，讲述一名出册监犯每天坐在一间茶餐厅等待昔日女友前跟他言好，以往浪费青春，他应该从何重新起步？麦曦茵导演《青春》，两位年过半百的退休男女，能否衝破年龄界线开展一段黄金花之恋?唐家伟执导之《盗亦有导》，讲述大盗叶欢受到阿细的电影热情感染，两人策划一齣打劫银行的警匪电影，决定来一场真人秀「大龙凤」。
七个年青男女，贯穿五集故事；剖析时下青年男女，在成长中如何在暧昧关係中，寻求身分认同，确立自我存在的青春研习题。 各集内容 2014-10-03 大家都是失败者 2014-10-02 错觉
刚从外地回港的陈均平及其现任女友阿诗，在机场巧遇前女友周怡。周怡与旅行作家阿树正准备出发前往长途旅行，却发生争执闹到分手。为这次旅行而下定决心辞职、退掉公寓的周怡，一时无家可归，幸好有她念念不忘的陈均平和其女友阿诗收留。周怡前往二人的新居暂住，发现眼前追求物质生活的陈均平，早已不是曾经拥有梦想，一起共渡患难的陈均平。唯一不变的，是陈迁均平对分分合合的前女友，始终没有放下过
