凌晨风是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎名的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战。凌晨风的父亲凌海不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。 然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎名不为人知的善良一面。
凌晨风（朱千雪饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家
游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯饰）。大女儿游娴（陈文媛饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距离。颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父
大都会繁华璀璨，可是一班寄居在社会低层的弱势群体，不单止享受不到繁荣带来的富足和温饱，反而遭到压榨和剥削，幸而，在浊世之中，仍有人挺身而出，为这群可怜人仗义执言，他就是盲侠大律师。承接上一季，绰号盲侠的瞎子律师文申侠，联同丑女师爷赵正妹、跛子私家侦探谷一夏，结成铁三角，以四感剖开人性，以心眼看清真相，继续为弱势平权，岂料一个叫邵美娜的女盲侠突然出现，周旋在申侠和一夏之间，令铁三角组合面临瓦解，美娜更牵引出一段申侠不为人知的过往，而且在她背后，一直有人在幕后操控，就是盲侠的师父简绍宏…
一年前，施世纶(欧阳震华饰)的两位妻子丽舒、香蓉和子女遇到船难身亡，自此改变了他的人生观，决定过悠闲日子，带著母亲赵月娥(李枫饰)与元配庞葛爱(吕珊饰)及二太贾秀玉(姚莹莹饰)到仙游县游玩，结果与新的枕仙(李思捷饰)结缘，还找到生命中另外两位妻子吴君柔(宣萱饰)及陆小蝶(唐宁饰)
大都会繁华璀璨，可是一班寄居在社会低层的弱势群体，不单止享受不到繁荣带来的富足和温饱，反而遭到压榨和剥削，幸而，在浊世之中，仍有人挺身而出，为这群可怜人仗义执言，他就是盲侠大律师。承接上一季，绰号盲侠的瞎子律师文申侠，联同丑女师爷赵正妹、跛子私家侦探谷一夏，结成铁三角，以四感剖开人性，以心眼看清真相，继续为弱势平权，岂料一个叫邵美娜的女盲侠突然出现，周旋在申侠和一夏之间，令铁三角组合面临瓦解，美娜更牵引出一段申侠不为人知的过往，而且在她背后，一直有人在幕后操控，就是盲侠的师父简绍宏…
凌晨风（朱千雪饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家
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