为寻找二十年前前往海岛寻宝却意外失踪的父亲,沐灵独自启航前往藏宝海岛。沐灵的前男友探险家胡沙,和心怀鬼胎的海盗宋铭也找到了海岛。在岛上,他们面对沙蟒追击、火山通道内虫怪围杀、海盗叛变、古代机关等重重冒险, 终于来到火山山腹内的小世界,找到200年前藏宝古船。在这里等待沐灵的,有富可敌国的宝藏,凶暴无敌的沙蟒,还有被困二十年,终于见到爱女的父亲。亲情、爱情、野心和欲望在这一刻会聚于一点,必须击败沙蟒,他们才能迎来自己的救赎。沐灵重新启用明代古船内的大炮火器,架设致命陷阱,和沙蟒展开最终决战。
2024年,再次出发的《花儿与少年》将继续开启“一带一路”国家的游学体验,节目将邀请九位不同年龄嘉宾组成“花少姐弟团”,在经费有限、语言不通的情况下,全程自助完成一段未知的奇妙旅行。