当才华横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被驱逐出百老汇后，她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇，与父亲（恩里克·克兰东尼饰）一起生活。艾珀耳竭尽全力避开她所在社区的每一个人，包括她的初恋尼克（沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰），她不情愿地接受以前的舞蹈老师（唐娜·琳内·钱普林饰）的聘请，培训镇上一群问题颇多的年轻舞者。艾珀耳起初以为自己找到了回到百老汇的路，但现在她收获更多。《跟随节拍跳起来》是一封写给小镇的情书，是一部关于追逐梦想的温馨喜剧。
故事发生在21世纪初，因为网络聊天的兴起，一个天主教学校的少女发现自己的性意识萌动，一方面要她要努力抑制自己的欲望怕被上帝惩罚，另一方面有些东西是控制不住的。
阿梅莉亚·萨克斯即将嫁入楠塔基特岛最富有的家族之一。她的未来婆婆是著名小说家格里尔·加里森·温伯里，她对这桩婚事颇有微词，但依然不惜重金筹划这场本季最隆重的婚礼 — 直到一具尸体出现在海滩上。随着秘密浮出水面，一场真实调查正式展开，宛如格里尔小说中的片段照进现实。突然间，所有人都成了嫌疑犯。
妮可·基德曼（《非常家务事》《里卡多一家》）饰演新郎的母亲格里尔·加里森·温伯里。
列维·施瑞博尔（《清道夫》《小行星城》）饰演新郎的父亲塔格·温伯里。
伊芙·休森（《芙洛拉与儿子》《坏姐妹》）饰演新娘阿
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